Questa trasmissione è un format dedicato allo sport con particolare attenzione al mondo del fitness condotta da Virginia Imbriani, storica speaker della radio dal 2016, insegnante di fitness già affermata e ambassador di streetworkuot. Lei, nella prima ora, spesso vengono intervistati i TOP Trainer: fai parte anche tu di questo mondo? Questo è lo spazio che fa per te. Si aggiungono al gruppo Nino Fallo, wellness coach di tecno gym, Christian Cacace, ideatore dei format, H.D.P/AEROKOMBAT e fondatore dell’accademia Italiana Fitness, Alessia Lacetti con la rubrica “Relevè” e Beba Ramos con “Balla e Brucia”.